Baby massage

Soal pijat memijat, ternyata tak hanya orangtua lho yang perlu dipijat. Terbukti baby massage juga kini semakin dipercaya membawa banyak manfaat. Bukan hanya bagi si bayi namun juga bagi ibunya.
Menurut hasil penelitian, bayi yang dipijat terutama pada bayi prematur, selama 10 hari berturut-turut terbukti mengalami peningkatan berat badan yang cukup signifikan dan bisa cepat pulang.
Selain itu manfaat bagi bunda, ASI ternyata semakin melimpah. Wahh!

Manfaat Pijat Bayi :

• mampu meningkatkan daya tahan tubuh bayi
• membuat bayi tidur lebih lelap
• meningkatkan kesiagaan bayi (more alert)
• memperbaiki sirkulasi darah dan pernafasan
• merangsang fungsi saluran pencernaan bekerja lebih baik
• mengurangi colic,
  
• meningkatkan hubungan (bonding) ibu dan bayinya

Pastikan bayi merasa nyaman saat anda mulai memijatnya. Sebab yang terbaik untuk memijat si bayi bukan orang lain, namun lebih baik dilakukan oleh ibu sendiri.

tip's persiapan memijat :

• waktu : lakukan diwaktu anda relaks, tidak tergesa-gesa, tidak diganggu kegiatan lain.
  
• jangan lakukan saat bayi anda mulai mengantuk atau sudah waktunya menyusu atau makan
• gunakan minyak alami. boleh juga memakai baby oil. minyak hanya untuk memijat tubuh tapi tidak untuk dipakai ke wajah dan kepala.
• posisi berbaring di lantai dengan alas yang cukup tebal. suhu ruang 28-29oC.
• pastikan bayi merasa nyaman : permisi dulu ya bu saat akan menyentuh dan memijat buah hati anda.
  
• Bayi baru lahir cukup disentuh dan dipijat selama 2-5 menit saja. tapi bayi yang usianya lebih dari 2 bulan bisa lebih lama dari itu.

Touch and Massage :

• mulai dengan gerakan lembut mengusap bagian kepala. teruskan ke bagian dahi dengan kedua belah telapak tangan anda. Lakukan seperti akan menangkupkan buku tebal. buat gerakan melingkar lembut di bagian wajah dari kanan ke kiri dan sebaliknya. pijat dengan lembut dan perlahan di sekitar mulutnya.
• beri beberapa tetes minyak di telapak tangan dan gosok perlahan sampai terasa hangat. usapkan perlahan ke bagian dadanya seperti akan membukan buku tebal.
• buat gerakan seperti membentuk huruf "love" di dadanya. Beralih ke bagian perut dengan gerakan memutar dari kanan ke kiri dan sebaliknya dari kiri ke kanan di seputar pusarnya. Gunakan jari-jari anda dengan memijatnya lembut.
• pijat di bagian perut ke kiri dan ke kanan perlahan saja, bergantian dengan telapak tangan.
• bagian kaki mulai dari pergeangan sampai ke arah lutut, digosok-gosok dengan kedua tangan anda secara bergantian sampai ke bagian pangkal pahanya.
• kini balikkan bayi agar tengkurap. pijak bagian belakang tubuhnya perlahan di bagian bahu, punggung sampai ke bagian bokongnya. saat and amemijat, usahakan telapak tangan yang satu tetap sambil membelainya. akhiri dengan memberi ciuman dan senyum anda. bagian telapak kaki beri sentuhan pijat mulai dari bagian ujung jari sampai ke belakang

here the source
Pre-Conference education day for Certified Educators and Instructors of Infant Massage October 3rd 2008. Specifically for non-neonatal-staff Learn More